Tennis

Tennisspielen ist mehr als nur den Ball über das Netz zu spielen. Tennis kann man auch in moderater Form bis ins hohe Alter spielen und sorgt ganz nebenbei für einen gesundheitlichen Aspekt. Die "Copenhagen City Heart Study" hat den lebensverlängernden Aspekt unterschiedlicher Sportarten dabei untersucht. Dabei hat sich ein Plus von 9,7 Jahren bei Tennisspielern ergeben, gegenüber Personen ohne körperliche Betätigung.

Das mit einbinden von verschiedenen Hilfsmitteln beim Aufwärmen, aber auch das Spielen mit den weicheren Kinderbällen sorgt für abwechslungsreichere Stunden am Tennisplatz. Auch der Bayerische Tennisverband ( BTV) hat bei seinen jüngsten Trainer Aus- und Fortbildungen, den Aspekt Gesundheitssport mit auf seine Agenda genommen. Gerade eine gute Technik beugt so mancher Verletzung vor und kann auch im fortgeschrittenen Alter noch optimiert werden.

Es ist also nie zu spät!

Der gemeinsame Tennisurlaub in Novigrad liegt nun schon ein paar Monate zurück, doch es gehört zur festen Tradition, dass man sich kurz vor der Urlaubszeit noch einmal zu einem gemütlichen Beisammensein mit Brotzeit trifft.

Zum obligatorischen Doppel-Nachmittag hatte zwar der Wettergott diesmal etwas einzuwenden, das tat doch der guten Stimmung keinen Abbruch. Organisator Franz Hartmann hat nicht nur eine super Brotzeit organisiert, sondern ließ auch die Tage in Kroatien noch einmal Revue passieren. Alle waren sich einig, dass es wieder ein rundum sorglos Urlaub war und dafür gab es für Franz Hartmann großen Beifall.

Für nächstes Jahr wurden bereits wieder in der Zeit vom 20.-26.04.2024 - 30 Plätze gebucht, denn die meisten haben schon signalisiert, dass sie wieder dabei sind.