Die Aikido-Gruppe des SVO Germaringen hat erfolgreich am Aikido-Workshop mit Werner Oelmaier in Ravensburg teilgenommen. Werner erklärte die Grundtechniken des Aikido und zeigte uns die verschiedenen Niveaus des Aikido. Das Training umfasste auch Übungen mit dem Langstock (Bo) und dem Messer (Tanto). Der Workshop war sehr unterhaltsam und lehrreich und hat unser aller Aikido bereichert.

Die Aikido-Gruppe des SVO Germaringen nahm am Sonntag, den 21. April 2024 am Aikido-Workshop in der Aikido-Schule Werner Oelmaier in Ravensburg teil. Zu Beginn des Workshops legte Werner Oelmaier (4. Dan Aikido Aikikai Tokio, vierter von links, untere Reihe) das Augenmerk auf das „Shinji Chinkon Kishin No Ho“. Eine traditionelle Methode den Geist zu beruhigen und zu zentrieren. Werner stellte alle Übungsteile vor und führte durch die gesamte Übung.

Anschließend übten wir gemeinsam die Grundtechniken des Aikido. Von Kokyu-Nage, Nikyo über Shiho-Nage, Tenchi-Nage zu Irimi-Nage. Bei der Vertiefung der Techniken unterschied Werner in drei Niveaus: Das rein mechanische/körperliche Niveau, eine dynamische Zwischenstufe mit weniger Krafteinsatz und das Niveau des Aikido, bei dem der Angreifer durch Körpersprache und Energie angezogen und förmlich in die Bewegung gesogen wird. Auf diesem Niveau lag das Augenmerk auf der aktiven Rolle des Aikidoka (Nage), dem Einladen des Angreifenden (Uke), sowie der ständigen Verbindung zwischen beiden Rollen.

Zum Abschluss des ersten Workshop-Teils wurde mit dem Langstock (Bo) die erste Kata des Masakatsu Bojutsu geübt.

Im zweiten Teil des Workshops legte Werner Oelmaier den Fokus auf die Unterscheidung von Aikido-Techniken und Selbstverteidigung. Im Aikido versuchen wir durch eine entspannte, gewaltfreie aber präsente geistige und körperliche Haltung dem Konflikt sowohl mental als auch physisch keine Angriffsfläche zu bieten. Durch die Aikido-Techniken wird der Angriff neutralisiert, da es dadurch keine Opfer gibt.

Außerdem zeigte Werner Oelmaier, wie die Verwendung von Übungswaffen die Fokussierung der Aikido-Techniken unterstützen kann. Bei Techniken gegen einen Angriff mit Langstab (Bo-Dori) und Messer (Tanto) war dies für alle Workshop-Teilnehmer erlebbar.

„Ravensburg war wieder schön, Werner versteht es einfach uns von der Mechanik zum Feinschliff üben zu lassen“
Moni

Der interessante Workshop und das gemeinsame Üben mit Aikidoka aus befreundeten Dojos hat uns allen viel Spaß gemacht und wir freuen uns schon auf die nächsten Veranstaltungen.

Thorsten Schöler und Herbert Kuschewski